Ante la insistencia mental de crear algo novedoso para el almuerzo me dispuse a preparar éstas empanadas de merluza.
La verdad, que con un poco de ingenio todo puede resultar.
Si te animas a copiarme, seguí éstos pasos;
INGREDIENTES :
- Merluza (la cantidad que desees)
- Tapas de empanadas, compradas o hechas
- 2 tomates
- 1 papa (opcional)
- 1 cebolla
- 1 huevo (opcional)
- 2 cdas. de aceite
- Pizca de orégano
- Pizca de pimienta (opcional)
- Sal a gusto
PASOS A SEGUIR :
- RELLENO:
- Para freír;
- En una sartén colocar 2 cdas. de aceite, taparlo y dejarlo calentar a fuego lento.
- Mientras picar la cebolla.
- Una vez caliente el aceite, echar la cebolla y dejarlo cocinar entre 8 a 10min.
- Pasados los minutos, echar la merluza al sartén y dejarlo cocinar 10min. más.
- Echar una pizca de orégano.
- Sal a gusto.
- Sin freír;
- Trata de conseguir un boll medianamente ancho y largo
- Picar los 2 tomates.
- Picar 1 huevo duro (opcional)
- Picar una papa previamente cocinada en agua hervida hasta estar blanda (opcional)
- MEZCLA DE AMBOS PASOS;
- Para freír;
- En una sartén colocar 2 cdas. de aceite, taparlo y dejarlo calentar a fuego lento.
- Mientras picar la cebolla.
- Una vez caliente el aceite, echar la cebolla y dejarlo cocinar entre 8 a 10min.
- Pasados los minutos, echar la merluza al sartén y dejarlo cocinar 10min. más.
- Echar una pizca de orégano.
- Sal a gusto.
- Mientras picar la cebolla.
- Una vez caliente el aceite, echar la cebolla y dejarlo cocinar entre 8 a 10min.
- Pasados los minutos, echar la merluza al sartén y dejarlo cocinar 10min. más.
- Echar una pizca de orégano.
- Sal a gusto.
- Sin freír;
- Trata de conseguir un boll medianamente ancho y largo
- Picar los 2 tomates.
- Picar 1 huevo duro (opcional)
- Picar una papa previamente cocinada en agua hervida hasta estar blanda (opcional)
- MEZCLA DE AMBOS PASOS;
- Una vez lista la merluza con la cebollas picadas, dejarlas enfriar unos minutos.
- Pasado esos minutos, lo obtenido en la sartén mezclalo con lo obtenido en el boll
cebolla frita + merluza + tomates crudos + huevo duro + papas
2. ARMADO:
- Tomar 1 tapa para empanadas, sobre éste una cucharada de relleno.
- Pincelar con agua los bordes, cerrar y hacer el repulgue.
- En una bandeja colocar aceite
para que no se peguen las tapas - Introducirlos en el horno;
3. RESULTADO :
- Tardarán entre 40 a 50min. dependiendo del calor del horno.
- Los sacamos del horno
- Lo dejamos enfriar y a disfrutar...




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